CrossFit, een trainingsmethode die wereldwijd aan populariteit wint, stelt hoge eisen aan zowel lichaam als uitrusting. Een essentieel onderdeel van deze uitrusting zijn CrossFit grips. Deze grips, …
Afvallen met eiwitshakes
Eiwitshakes zijn de laatste jaren steeds populairder geworden als hulpmiddel bij gewichtsverlies. Deze shakes beloven niet alleen je honger te stillen, maar ook je spieren te versterken en je …
Stenose is ook een sociaal probleem
Stenose is vernauwing van je wervelkanaal. Zenuwen raken dan bekneld en pijn in rug en benen is het gevolg. Dit artikel wil belichten dat mensen met deze aandoening niet alleen pijnklachten gaan …
De betekenis van ‘hardlopers zijn doodlopers’ voor sportievelingen
Is hardlopen de sport waar jij je het lekkerste bij voelt, of wil je er graag mee gaan beginnen omdat je denkt dat het de sport voor jou kan zijn? Als je dat aan iemand vertelt, is de kans aanwezig …
Lees verder overDe betekenis van ‘hardlopers zijn doodlopers’ voor sportievelingen →
De invloed van bewegen op het ziekteverloop van Parkinson
De ziekte van Parkinson heeft veel invloed in het dagelijks leven. Ondanks dat de ziekte zorgt dat bewegen en sporten niet meer als voorheen ging, is het van belang dat je op zoek gaat naar manieren …
Lees verder overDe invloed van bewegen op het ziekteverloop van Parkinson →
De impact van een AED op een sportclub
Sportclubs nemen een centrale plaats in onze samenleving in, ze bieden ons een plek om gezond en actief te blijven en tegelijk sociale contacten te leggen. Maar wat gebeurt er als iemand tijdens …