Misschien kussen we de warme, lange dagen van de zomer vaarwel, maar fietsen in de herfst en winter kan erg leuk zijn, als je maar over de juiste uitrusting beschikt. Niemand houdt ervan om met natte schoenen te rijden, van afdalingen te bibberen en dus met te dunne fietskleding op pad te gaan. Het vinden van de juiste fietskleding voor herfst en- winterritten is niet altijd eenvoudig. Voor wielrenners die echt graag racen in de regen/hagel/ijzel/sneeuw kan het koude weer niet snel genoeg beginnen. Van teenbeschermers en waterdichte handschoenen, deze kleding is essentieel om met koud weer te fietsen. In dit blog beschrijven wij 3 belangrijke kleding soorten die je aan moet hebben tijdens het fietsen met koud weer:
1. Kies de juiste zeem
De meeste fietsers vinden dat een fietsbroek een beetje extra bescherming bieden tegen koude wind. Dus als je je kern warm wilt houden maar je benen onbedekt, overweeg dan om een paar zwaardere fietsbroeken te dragen. Fietsonderbroeken die net onder de knie vallen, zijn een uitstekende optie voor tijdelijke overgangstemperatuur. Kies voor de meest gladde look en bestel een fietsbroek met een ingebouwde zeem. Een broek is de beste optie voor dagen waarop je niet verwacht dat de temperatuur tijdens je rit hoog oploopt.
2. Armwarmers; warmte op de fiets
Armwarmers zijn gemaakt voor het koude seizoen. Geef jezelf genoeg warmte door op een koude ochtend fiets armwarmers te combineren met een shirt met korte mouwen en een licht fietsvest. Als je bent opgewarmd, kun je de warmers in je vestzak stoppen. Fietsshirts van merinoswol hebben de afgelopen jaren een comeback gemaakt in de wieler- en hardloopwereld, en niet zonder reden. op een winderige dag gaat er niets boven goede armwarmers met lange mouwen.
3. Handschoenen en schoenen op de fiets
Je kunt de kou van een herfstrit vaak bestrijden met slechts een paar lichte fietshandschoenen. Zoek voor de herfst naar een handschoen die ademend en vocht efficiënt afvoert. Soft shell handschoenen worden veel door wielrenners gedragen en beschermen je tegen de kou. Daarnaast is het ook belangrijk om goede wielrenschoenen te dragen, je wilt niet de hele rit gaan fietsen met koude voeten Ga voor een lichte fietsschoenovertrek die ontworpen is om de wind en wat water tegen te houden. Je krijgt bescherming zonder het risico van oververhitte en zweetvoeten op te lopen.
Een goede tip! Zorg voor een goede weerstand in deze koude winterdagen door goed op je voeding te letten en te sporten zodat je lichaam optimaal in vorm blijft.
Geef een reactie